Грипп и ОРИ: как защитить себя и окружающих в сезон 2026/2027. Листовка от ЦГЭ

Уважаемые пациенты!

Осень — время, когда начинается сезонный подъём заболеваемости гриппом и другими острыми респираторными инфекциями (ОРИ). Вирусы атакуют нас каждый год, но многие до сих пор недооценивают опасность гриппа. А он — не просто «сильная простуда». Это болезнь, которая может привести к тяжёлым осложнениям: пневмонии, миокардиту, поражению нервной системы и даже летальному исходу.

Единственный надёжный способ защититься — ежегодная вакцинация. Она занимает 5 минут, а защищает на весь эпидсезон.

Мы публикуем листовку, подготовленную Минским городским центром гигиены и эпидемиологии, — с самыми важными правилами защиты от гриппа и ОРИ.

Почему вакцинация — это главная защита?

Грипп опасен тяжёлыми осложнениями, которые могут потребовать госпитализации.

Вакцинация — это доказанная защита от тяжёлых осложнений и госпитализации.

Прививка защищает не только вас, но и тех, кто рядом: пожилых родственников, людей с хроническими заболеваниями, детей.

Вакцинация от гриппа проводится ежегодно, так как вирус постоянно мутирует, и состав вакцин обновляется.

Какие вакцины будут доступны в сезоне 2026/2027 в Беларуси?

В этом эпидсезоне в Беларуси будут использоваться инактивированные (неживые) вакцины — они не содержат живого вируса и не могут вызвать заболевание, но эффективно формируют иммунитет.

Бесплатно (по Национальному календарю)

Для групп риска (дети, пожилые, хронические больные, беременные, медики и др.) вакцинация проводится бесплатно за счёт республиканского и местных бюджетов. Основная вакцина — «Гриппол Плюс» (Россия). Это трёхвалентная субъединичная вакцина с иммуноадъювантом полиоксидонием, который усиливает иммунный ответ и снижает антигенную нагрузку. Она подходит для детей с 6 месяцев и беременных.

Платно (по желанию)

Для всех желающих доступны платные вакцины, которые можно сделать в поликлиниках по месту жительства или в частных медцентрах:

• «Ваксигрип Тетра» (Франция) — четырёхвалентная вакцина, защищает от 4 штаммов вируса (два A и два B).
• «Инфлювак Тетра» (Нидерланды/Швейцария) — также четырёхвалентная.
• «Ультрикс Квадри» (Россия) — четырёхвалентная.

В чём разница?

Трёхвалентные вакцины («Гриппол Плюс») содержат антигены трёх штаммов вируса (два A и один B).

Четырёхвалентные («Ваксигрип Тетра», «Инфлювак Тетра», «Ультрикс Квадри») содержат антигены четырёх штаммов (два A и два B), то есть обеспечивают более широкую защиту.

Все вакцины соответствуют рекомендациям ВОЗ для Северного полушария на сезон 2026/2027 и являются безопасными и эффективными.

Стоимость платных вакцин зависит от региона и препарата, обычно в пределах 30–40 белорусских рублей за дозу (например, «Ваксигрип Тетра» стоила около 39 руб. в прошлом сезоне).

Важно: перед вакцинацией обязателен осмотр врача. Прививку лучше сделать в сентябре–ноябре, до начала эпидподъёма, чтобы успел сформироваться иммунитет (через 2–3 недели).

Респираторный этикет: как не заразить других

• Вирусы гриппа и ОРИ передаются воздушно-капельным путём — при кашле, чихании, разговоре. Чтобы защитить окружающих:
• Чихайте и кашляйте правильно: прикрывайте рот и нос локтем или салфеткой, а не ладонью.
• Использованную салфетку сразу выбрасывайте.
• Если вы больны — оставайтесь дома, не ходите на работу и в общественные места.

Личная гигиена — простые правила, которые работают

• Тщательно мойте руки с мылом после контакта с любыми поверхностями: дверными ручками, перилами, поручнями в транспорте.
• Не прикасайтесь к лицу, глазам, носу и рту немытыми руками — это главный путь, которым вирусы попадают в организм.
• Используйте антисептики для рук, если нет возможности помыть их с мылом.

Социальная дистанция и здоровый образ жизни

Соблюдайте дистанцию в общественных местах — безопасное расстояние снижает риск заражения.

В сезон подъёма заболеваемости избегайте мест скопления людей.

Укрепляйте иммунитет: высыпайтесь, занимайтесь спортом, правильно питайтесь.

Кто в группе риска и должен прививаться в первую очередь?

Вакцинация от гриппа особенно рекомендована:

• детям с 6 месяцев;
• взрослым старше 65 лет;
• беременным;
• людям с хроническими заболеваниями (сердца, лёгких, сахарным диабетом и др.);
• медицинским работникам;
• работникам учреждений с круглосуточным пребыванием людей.

Особая опасность для пожилых: почему нельзя оставлять больного ребёнка с бабушками и дедушками

Грипп у детей часто протекает с высокой температурой, но в целом молодой организм справляется быстрее. Однако для пожилых людей — даже с виду здоровых — эта болезнь может стать смертельно опасной. Иммунитет с возрастом ослабевает, а хронические заболевания (сердца, сосудов, лёгких) делают организм уязвимым.

Если заболевший ребёнок остаётся на карантин с пожилыми бабушкой или дедушкой, риск того, что они заразятся и перенесут грипп тяжело, — очень высок. У пожилых осложнения развиваются стремительно: пневмония, сердечная недостаточность, обострение хронических болезней.

Что делать?

Изолируйте заболевшего члена семьи от пожилых родственников.

Если это невозможно — и взрослые, и дети из группы риска должны быть привиты до начала сезона.

Вакцинация пожилых — это не просто рекомендация, а вопрос жизни и здоровья.

Помните: прививка защищает не только вас, но и тех, кто рядом — ваших родителей, бабушек и дедушек. Ежегодная вакцинация всех членов семьи — самый надёжный способ защитить старшее поколение.

Материал Минского городского ЦГЭ

По требованию ЦГЭ Ленинского района г. Минска публикуем официальную листовку «Защити себя и окружающих от ОРИ и гриппа!».

Наша позиция

Мы, врачи Клинического центра пластической хирургии и медицинской косметологии, работаем с телом и здоровьем. И мы знаем: грипп — это болезнь, которую легче предотвратить, чем лечить. Сама вакцинация занимает всего минуту, но не торопитесь сразу уходить — после прививки рекомендуется оставаться под наблюдением медработника в течение 30 минут, чтобы убедиться, что всё в порядке. А защита от гриппа сохраняется на весь сезон.

Пожалуйста, поделитесь этой информацией с близкими, особенно с пожилыми родственниками и теми, у кого есть хронические заболевания и семьями с детьми и беременными женщинами.

Ранее мы уже публиковали информацию о различных инфекциях и способах защиты. Все материалы доступны в разделе «Блог».

Берегите себя и будьте здоровы.

Популярные вопросы и ответы (FAQ)